Mijn leven is zo veranderd in positieve zin sinds Laura haar begeleiding. Ik wist totaal niet wie ik nu eigenlijk echt was en wat ik wou in mijn leven. Ik leefde niet het leven dat bij mij paste en ik maakte vaak keuzes met mijn hoofd in plaats van met mijn buikgevoel. Het was niet altijd even makkelijk maar telkens gaf Laura me nieuwe inzichten waarmee ik aan de slag kon. Ik heb mijn noden en grenzen leren aangeven, ik ben zowel privé als professioneel keuzes beginnen maken op basis van mijn buikgevoel, ik heb mijn job die niet bij mij paste opgezegd en ik ben terug een opleiding gaan volgen, ik heb leren voelen wat er in mij omgaat en de (onaangename) emoties leren toelaten en mijn zelfvertrouwen is toegenomen. Ik ben enorm gegroeid als persoon en ik ben Laura hier zo dankbaar voor! 🫶🏼

Ik wil eerst starten met de zeggen dat moeilijk is om hier te schrijven wat ik allemaal gevoel en meegemaakt heb tijdens de sessie want het was heel veel.😅 Ik wist niet wat met te wachten stond maar ik had er wel zin in. Het was voor me heel intens zowel lichamelijk als emotioneel, ik wist niet dat ik zoiets kon voelen. Ik wil je bedanken voor de ongelofelijk fantastische ervaring. ❤️ Het was heel intens maar ik voelde me altijd veilig. Op het moment dat ik voelde dat ik geen controle meer had, was je er altijd op het juiste moment, met de juiste woorden om me te kalmeren en gaf je me het gevoel dat het ok was om te voelen wat ik aan het ervaren was (verdriet, pijn, angst….) Echt bedankt want daarna voelde ik dat iets losgekomen was en iets losgelaten had dat ik dacht dat nooit ging gebeuren. WAT EEN ERVARING!

Ik had geen verwachtingen ,dus dit was wat mij betreft een super leerrijke ervaring. Bedankt Laura ,wat jij vandaag met mij gedaan hebt ,kan ik niet vatten. Ik ging met een gelukkig gevoel naar huis ,dank je wel.

Door de sessies met Laura heb ik niet alleen inzicht gekregen in mijn gevoelens en gedrag, maar werd mijn zelfvertrouwen vergroot. Laura heeft haar ondersteuning volledig afgestemd op mijn specifieke behoeften en situaties. Dankzij haar persoonlijke begeleiding voel ik me nu zekerder in moeilijke situaties en durf ik los te laten wat ik niet kan controleren. Een zalig gevoel, bedankt Laura!

Ik kwam bij Laura terecht omdat ik al enkele jaren het gevoel had dat er iets knaagde in mezelf en vooral anders moest gaan zijn, maar wat dat precies moest zijn, wist ik niet. Ik wist wel dat ik een onvervuld verlangen had naar het hebben van een relatie maar dat ik me telkens opnieuw wist te verliezen en bijgevolg niet meer goed wist wie ik nu precies was. Toen ik bij Laura in begeleiding ging, voelde ik me onmiddellijk begrepen en gehoord.  Aan de hand van de sessies en oefeningen die Laura gaf, kreeg ik een duidelijk inzicht in wat aan de basis lag van mijn gevoelens. Ik leerde op zoek gaan naar wie ik ben, leerde mijn eigen sterktes zien en opnieuw te ontdekken wat ik wil en zoek in het leven, een relatie maar ook in mijn werk. De gesprekken met Laura heb ik steeds ervaren als zacht en begripvol maar met de nodige confrontatie om in actie te komen, iets wat voor mij heel goed werkte. Het is moeilijk te omschrijven wat het traject bij Laura allemaal heeft teweeg gebracht, het is vooral een gevoel. Een gevoel van vertrouwen in mezelf, waar ik nu op kan terugvallen. De vraag op het einde van elke sessie "hoe voel je je op dit moment?", was voor mij dan ook erg waardevol. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit traject bij Laura mocht doormaken. Iets waar ik nog steeds dagelijks met een positief en trots gevoel op terugkijk!

Toen ik bij Laura kwam enkele jaren geleden aankwam, voelde ik me voor het eerst echt begrepen. Ik was al eerder bij 2 andere psychologen geweest maar nooit had ik echt het gevoel dat het klopte. Bij Laura voelde ik me op mijn gemak en niets van wat ik zei was raar of daar keek ze vanop. Ze hielp me steeds door enerzijds dingen uit te leggen waardoor ik de situaties en mijn verleden beter begreep. Maar ook door aandacht te geven aan mijn gevoel, om mezelf hierbij te laten stilstaan. Laura heeft me geholpen en gesteund in de donkerste periode van mijn leven. Zonder haar zachte maar duidelijke richtlijnen had ik nu niet gestaan waar ik nu sta. Bedankt hiervoor Laura! En ik weet dat ik nog steeds bij je terecht kan!

Ik ben bij Laura in begeleiding gegaan toen ik zag dat mijn (vorige) relatie op de klippen liep en ik me niet meer goed voelde met het leven die ik toen leidde. Na het eerste gesprek heeft Laura mij doen inzien dat ik hoog sensitief was en mij dan ook de nodige tools gegeven om mijn leven voorgoed te veranderen.  Ik leerde eveneens te luisteren naar mijn buikgevoel en niet naar mijn hoofd. Dankzij haar ben ik te weten gekomen wat mijn noden en waarden zijn. Ze heeft me geleerd om meer zelfliefde/zelfvertrouwen te hebben, meer mijn emoties toe te laten en los te laten waar nodig. Indien ik een terugslag had, gaf ze me telkens nieuwe inzichten en manieren om dit aan te pakken. Ik ben er nog niet volledig, maar dankzij Laura ziet mijn leven er helemaal anders uit dan wat het zou geweest zijn enkele jaren geleden. Ik ben haar daar heel dankbaar voor ! ❤️

Ik volg individuele coaching bij Laura. Wat ben ik blij dat Laura op mijn pad kwam en ik de stap heb gezet om hulp te zoeken! Ik voelde me vanaf de eerste sessie op mijn gemak bij haar. Ze geeft me telkens nieuwe inzichten waar ik mee aan de slag kan. Ik heb enorm veel aan de coaching en Laura is een prachtig persoon. Door de coaching kan ik nu: 1. Beter communiceren en leer ik mijn grenzen aan te geven 2. Beter voor mezelf zorgen door dingen te doen die IK leuk vind, want ja het is echt waar je kan pas goed voor anderen zorgen als je goed voor jezelf zorgt 😉 3. Uitzoeken wat IK wil in mijn leven zowel op persoonlijk vlak als op professioneel vlak

Ik ben ongelooflijk dankbaar voor de begeleiding en ondersteuning die ik bij Laura heb mogen ervaren. Vanaf het eerste moment voelde ik me gehoord en begrepen, en dat heeft een wereld van verschil gemaakt. In zowel de moeilijke als mooie momenten van mijn leven kan ik altijd rekenen op waardevolle inzichten en effectieve coaching. De sessies bij Laura hebben niet alleen mijn perspectief veranderd, maar hebben me ook geholpen om steviger en met meer vertrouwen in het leven te staan. De impact hiervan is echt onbeschrijfelijk.

Afgelopen 3 maand heb ik de gelegenheid gehad om een loopbaanbegeleidingstraject te volgen bij Laura Antonacci (Strength & Sensitivity). Op korte tijd leerde ik enorm veel bij over hoog sensitiviteit, mijn interne en externe drivers, en hoe gebeurtenissen uit mijn kindertijd tot op vandaag een grote impact hebben op mijn doen en laten. Kortom ik kwam een stap dichter bij mezelf en het waarnemen van MIJN gevoelens. Een leuke aanvulling op onze sessies waren Laura's podcast aflevering: "Generatie Groei" (samen met Lisa) dewelke ik gaandeweg ontdekte en parallel met mijn traject verslond. Beiden een absolute aanrader dus wat mij betreft. Bedankt Laura!

Ik wou je nog eens uitdrukkelijk bedanken voor je uitmuntende coaching. Het heeft me echt op de goeie weg gezet om mijn loopbaan terug in handen te nemen met een goed inzicht in mijn waarden, competenties en loopbaanankers. Ik kan het iedereen warm aanbevelen om een traject bij jou te volgen: Ik voelde me direct in een veilige omgeving, je luistert enorm goed, stelt de juiste vragen en komt met goeie analyses die je telkens opnieuw aan het denken zetten. Oprecht blij dat ik dit met jou heb kunnen doen.

Ik volgde een aantal jaar geleden bij Laura een traject, oorspronkelijk omdat ik plots last had gekregen van paniekaanvallen. Voor Laura ben ik 1 keer bij iemand anders geweest en daar voelde ik mij totaal niet goed bij. Toen ik bij Laura voor het eerst binnen kwam, voelde ik meteen die klik en die is sinds toen alleen maar gegroeid. Al snel werd duidelijk wat er allemaal aan de basis lag van die paniekaanvallen en kreeg ik ook handvaten over hoe ik mezelf daarvoor kon ‘beschermen’. Laura heeft mij nooit het gevoel gegeven dat wat ik zei of voelde, raar was of niet klopte. Ze was altijd heel begripvol, zacht en zeer laagdrempelig. Ik heb nooit een soort van verschil gevoeld als in ‘psycholoog-cliënt’. Ze gaf heel makkelijk het gevoel, zonder zoiets uit te spreken, dat we gelijk zijn aan mekaar waardoor het nooit ongemakkelijk aanvoelde. Als ik nu periodes heb in mijn leven waar in het even wat moeilijker gaat, ga ik nog steeds terug naar Laura voor een gesprek en dat is altijd heel verhelderend. Haar gezellige ruimte voelt altijd een beetje als ‘thuiskomen’ en voelt aan als een zachte, warme en veilige omgeving.

Laura ziet de sterktes in mensen en spreekt ze ook uit. Ze helpt je je eigen kracht in te zien en bespaart zich geen enkele moeite om door te gaan tot er connectie is gemaakt met dat vertrouwen in jezelf. Laura heeft een ongekende, kordate zachtheid, die uniek is. Ze gelooft dat iedereen krachtig is en het waard is zijn plek in te nemen, zijn eigen pad te bewandelen en uit te blinken in zijn talenten. Als je stappen op je pad zet, begint Laura te blinken: want dat is haar doel: mensen in hun kracht zetten.

Ik was een beetje verloren toen ik Laura haar website tegen kwam: ik had net research gedaan over hoogsensitiviteit en wist niet zeker of ik het nu wel of niet was. Wat ik wel wist, is dat het zo niet verder kon. Tijdens het eerste consult werd al snel duidelijk dat ik de juiste therapeut gevonden had. Samen gingen we op zoek naar de oorzaak van mijn gevoelens en gedrag en analyseerden we bepaalde situaties. Ik kreeg ook de juiste handvaten en inzichten om het anders aan te pakken en om me beter in mijn vel te voelen. En het heeft geholpen. We zijn nu een paar maanden verder en de vooruitgang is opmerkelijk, niet alleen voor mij maar ook voor mijn omgeving.

Ik ben momenteel nog in begeleiding bij Laura. Ik voelde me vanaf moment 1 eigenlijk meteen begrepen, op een manier waarop ik dat nog niet had gehad bij andere psychologen. Zeker wanneer het gaat over hooggevoeligheid en alles daar rond, dat opende voor mij wel de ogen. Ik ben haar ook echt dankbaar dat ik via onze gesprekken veel meer ben gaan (durven) voelen, dat heeft me enorm veel rust gebracht. Al heel wat meer zelfliefde en ‘zachte kracht’ zoals ze zelf beschrijft 😊 Ik kijk er nu naar uit om nog meer die lichaamsgerichte therapie te volgen, iets waar ik me dankzij Laura klaar voor voel en ook alvast veilig bij haar.

Er was direct een heel goede feeling bij Laura. Ze is gepassioneerd en is heel goed in wat ze doet. Ze kan heel goed luisteren en leert je je eigen oplossingen te vinden door je de juiste vragen te stellen en de vinger te leggen op juiste plek. Je mag helemaal jezelf zijn bij Laura en ze kan alles horen zonder enig beoordeling. Ons werk samen heeft me al enorm veel geholpen!

Een drietal jaar geleden ben ik in begeleiding gegaan bij Laura, ik zat in een heel donkere, moeilijke en traumatische periode in mijn leven en ik zocht een therapeute die me kon helpen sterker te worden en mezelf weer te vinden. Ik had geen betere keuze kunnen maken dan bij Laura, al vanaf het eerste gesprek klikte het direct en zag ze ook meteen door mijn schild dat ik door de jaren heen had opgebouwd. Laura haar aanpak is heel erg empathisch, zacht maar ook duidelijk. Zo ben ik te weten gekomen dat ikzelf ook hoogsensitief ben en dat wat ik bekeek als mijn zwaktes eigenlijk helemaal geen zwaktes zijn, door Laura heb ik hier mee leren omgaan en het leren appreciëren. Laura heeft me geleerd om mezelf terug graag te zien, grenzen te stellen en te gaan voor wat ik waard ben en niets minder. Ik ben haar heel erg dankbaar voor alle tips, tricks, gesprekken en inzicht dat ze me gegeven heeft. Laura is een therapeute die het hart op de juiste plaats heeft en oprecht hulp wil bieden, bij haar ben je in goede handen ❤️

…. De dagen nadien heb ik zoals je zei het wat rustig aan gedaan, ik merk nu 2-tal weken verder dat verlichting voel in mijn lichaam en niet meer de angst in mij heb of voel. Wat een hele opluchting is want daarvoor deed het uiteindelijk. Dus bij deze, Laura, super bedankt om me te begeleiden in deze speciale ervaring en dit zeker iets is dat ik nog wil doen als ik merk dat ik met een bepaalde angst/trauma te maken zou krijgen. Heel fijn om me te laten begeleiden door jou in mijn persoonlijke ontwikkeling in het algemeen. Dus een welverdiende dankjewel aan jezelf!*

Mijn sessies bij Laura hebben me ECHT op weg geholpen om te kijken naar wie ik ben en waar ik keer op keer tegen aanliep. Vaak confronterend maar altijd noodzakelijk. Laura zegt de dingen onverbloemd en laat je aan de slag gaan met wat je ontdekt. Ik maakte grote sprongen voorwaards en ben dichter bij mezelf gekomen. Mijn kleine ik krijgt meer aandacht en ik doorzie mijn patronen. Dankjewel Laura!

Ik kwam eerder toevallig bij Laura terecht (zwangerschap van mijn vorige psychologe), maar voelde direct vanaf het eerste gesprek dat zij iemand was die voor mij echt het verschil zou kunnen maken. Haar podcast heet 'met zachte kracht' en dat past perfect bij haar manier van aanpakken. Ik kon er een hele uitleg doen en zij vond telkens de woorden om mijn gevoel en waar dat vandaan kwam te benoemen. Ik heb heel veel bijgeleerd over hoe te luisteren naar mijn kleine ik, wat mijn valkuilen en allergieën zijn en hoe ik hiermee best kan omgaan om dit als sterkte te zien. Ik vind het nog steeds straf om te beseffen hoe hard alles met elkaar samenhangt en dat jij daar eigenlijk het middelpunt van bent. Gedachten zoals 'dat ligt dan bij hen en niet bij mij' of 'wat vind ik daar eigenlijk van & wat voel ik daarbij' komen nu vaker in me op en dacht ik een aantal jaren geleden echt nooit.

Laura is TOP...Wat ben ik dankbaar dat ze op mijn pad is gekomen. Vanaf het eerste gesprek voelde ik die klik. Ik was me aan het bedenken wat ik in deze review wou schrijven, toen ik "toevallig" volgende tekst tegenkwam die eigenlijk exact omschrijft wat Laura bij mij heeft teweeggebracht: Ze arriveert in de huidige tijd, en dit is het geschenk van haar diepe werk. Ze heeft haar pijn genezen, haar schaduwen omarmt, haar lichaam opgeëist en angsten, schaamte en slachtoffergedrag los gelaten. Ze is een krijger. Ze staat standvastig en verankerd in haar eigen midden. Ze heeft haar geschiedenis losgelaten. Haar cellulaire herinneringen zijn gewist waardoor ze niet langer verdwaalt in de steegjes van haar verleden. Terwijl ze verbinding maakt met haar goddelijke verlangen en haar passie, verdiept ze haar overgave. De toekomst is spannend en toch voelt ze zich steeds meer ontspannen over waar haar leven naartoe gaat. Ze is vrij en opgeruimd en reist licht. Haar energie wordt niet meer naar het verleden gezogen. Ze rent ook niet weg voor de toekomst. Ze voelt zich krachtig, rijk en helemaal aanwezig. En ze staat er versteld van hoe ontspannen en alert ze tegelijkertijd kan zijn. ~Sukhvinder Sircar~ Bedankt Laura, zonder jou was ik nog lang niet waar ik nu sta 🙂

Ik heb bij Laura een sessie Trauma Release Therapie gevolgd naar aanleiding van angstklachten. Hoewel ik me bewust was van een constante spanning in mijn lichaam, kon ik niet precies verwoorden of bewust plaatsen waar die vandaan kwam. Deze therapie heeft me geholpen om onbewuste spanning los te laten en geleidelijk meer inzicht te krijgen in de mogelijke oorzaken van mijn angst. Laura legde vooraf heel duidelijk uit hoe de sessie zou verlopen, welke stappen we zouden nemen en wat ik kon verwachten. Hierdoor voelde ik me veilig en op mijn gemak, wat erg belangrijk was om me volledig aan het proces over te geven. Wat ik bijzonder vond, was hoe de therapie me hielp zonder dat ik alles exact hoefde te begrijpen of onder woorden te brengen. Mijn lichaam wist wat het moest doen, en dat gaf me een gevoel van bevrijding. Wel nam ik bewust de tijd om bij te komen na de sessie, omdat het een intense ervaring was. Maar als ik terugkijk, was het dieper ontspannend en helend dan ik had verwacht. Ik raad Trauma Release Therapie zeker aan voor iedereen die worstelt met spanning, angst of onverklaarbare stressklachten. De professionele en zorgzame begeleiding van Laura maakte dit tot een veilige en waardevolle ervaring.

Mijn traject bij Laura was een echte eye-opener en het resultaat heeft een grote positieve impact op mijn leven. Ik heb inzicht gekregen in mijn negatieve patronen en blinde vlekken in dating en relaties. Dat heeft ertoe geleid dat ik nu bewust voor gezonde reacties op mijn triggers kan kiezen én met mildheid naar mezelf en anderen durf kijken. De muur die ik jarenlang had opgetrokken, heb ik durven neerhalen; ik voel me nu krachtig, ken mijn grenzen en durf die liefdevol aangeven zonder de verbinding met de ander te verbreken. Een hele verademing! Laura voelt heel snel aan waar het knelt en wat er nodig is. Ze gaat voor duurzame impact en daar ben ik haar zo dankbaar voor.

Trauma release sessie, en de ervaring was echt transformerend. Vanaf het moment dat ik binnenkwam, voelde ik een gevoel van rust en veiligheid, wat de perfecte sfeer voor de sessie creëerde. Laura leidde me met zorg en professionaliteit door elke stap, waardoor ik me comfortabel en op mijn gemak voelde gedurende het hele proces. Ik heb het meest unieke ervaring ooit opgelopen. Bedankt, Laura!