Huisje, tuintje, rommeltje… Samenwonen als HSP’er
Aaaaah, samenwonen, the joy! Je kijkt er zo naar uit om voor de eerste keer lief en leed met elkaar te delen, voor elkaar te zorgen, niet meer alleen te…
0 Reacties
februari 21, 2021
Hoe kan je als HSP’er omgaan met overprikkeling?
Aaaah de wondere wereld van hoogsensitiviteit. Als HSP’er krijg je zoveel mooie (en soms ook minder mooie) prikkels binnen, did anyone hear ‘filter’? Een filter, daar is geen sprake van…
januari 24, 2021
Piekeren? De verkeerde kant op fantaseren!
Is de binnenkant van jouw hersenpan ook soms op drift? Blijf jij rampscenario’s verzinnen over dingen die waarschijnlijk zelfs niet gebeuren? Kan jij bepaalde gedachten niet loslaten? Wel, piekeren is…
oktober 17, 2020
Childpose
Hoe kan je overprikkeling voorkomen?
In dit artikel geef ik je tips over hoe je als hoogsensitief persoon overprikkeling kan voorkomen in periodes van angst. Gelukkig hebben we dergelijke periodes nog niet veel meegemaakt de…
maart 25, 2020
Tips om te starten met zelfcoaching
In dit artikel zou ik graag boeken en podcast tips willen delen om te starten met zelfcoaching. De meerwaarde van een goede coach kan je niet onderschatten. Hij of zij…
februari 16, 2020
Hoe kan je loslaten bij HSP?
In een eerder artikel vertelde ik je reeds Waarom HSP'ers moeilijk kunnen loslaten. Ondanks dat je dit nu weet, geeft het nog steeds geen antwoord op de vraag: Hoe kan…
december 8, 2019
Waarom kunnen HSP’ers moeilijk loslaten?
Recent werd ik gevraagd om tijdens een HSP Kaffee over 'loslaten' te spreken. Als HSP'er kan ik zeer goed begrijpen waarom loslaten bij hoogsensitiviteit een belangrijk thema is. Echter, waarom…
november 11, 2019
Hoogsensitiviteit en verlegenheid
Indien je hoogsensitief bent, is de kans groot dat je als kind verlegen werd genoemd. Indien je dit meermaals hoorde, is de kans groot dat je dit bent gaan geloven.…
oktober 20, 2019
HSS
Extravert én hoogsensitief… Kan dat wel?
De laatste weken hebben veel personen die ik ken uit nieuwsgierigheid de HSP zelftest gedaan, aangezien ze benieuwd waren naar wat hoogsensitiviteit precies inhield. Enkelen waren dan ook zeer verbaasd…
april 5, 2019
High Sensation Seeker
Ben jij een High Sensation Seeker? Doe nu de test!
Waarom deze test? Als High Sensation Seeker of HSS’er heb je een sterke nood aan nieuwe uitdagingen en spanning. Zo ontmoet je graag nieuwe mensen, leer je graag nieuwe dingen…
april 5, 2019