Is de binnenkant van jouw hersenpan ook soms op drift? Blijf jij rampscenario’s verzinnen over dingen die waarschijnlijk zelfs niet gebeuren? Kan jij bepaalde gedachten niet loslaten? Wel, piekeren is…
In dit artikel geef ik je tips over hoe je als hoogsensitief persoon overprikkeling kan voorkomen in periodes van angst. Gelukkig hebben we dergelijke periodes nog niet veel meegemaakt de…
In dit artikel zou ik graag boeken en podcast tips willen delen om te starten met zelfcoaching. De meerwaarde van een goede coach kan je niet onderschatten. Hij of zij…
In een eerder artikel vertelde ik je reeds Waarom HSP'ers moeilijk kunnen loslaten. Ondanks dat je dit nu weet, geeft het nog steeds geen antwoord op de vraag: Hoe kan…
Recent werd ik gevraagd om tijdens een HSP Kaffee over 'loslaten' te spreken. Als HSP'er kan ik zeer goed begrijpen waarom loslaten bij hoogsensitiviteit een belangrijk thema is. Echter, waarom…
Indien je hoogsensitief bent, is de kans groot dat je als kind verlegen werd genoemd. Indien je dit meermaals hoorde, is de kans groot dat je dit bent gaan geloven.…
De laatste weken hebben veel personen die ik ken uit nieuwsgierigheid de HSP zelftest gedaan, aangezien ze benieuwd waren naar wat hoogsensitiviteit precies inhield. Enkelen waren dan ook zeer verbaasd…
Waarom deze test? Als High Sensation Seeker of HSS’er heb je een sterke nood aan nieuwe uitdagingen en spanning. Zo ontmoet je graag nieuwe mensen, leer je graag nieuwe dingen…
In dit artikel geef ik je de basisinformatie van wat hoogsensitiviteit precies inhoudt. Ook deel ik hoe je dit bij jezelf kan herkennen.