Ga naar inhoud
strengthandsensitivity@gmail.com
  • Mijn verhaal
  • Tools
  • Aanbod
    • E-book: Hoogsensitief? Dit is wat je moet weten.
    • E-book: Emofood
    • E-book: Rustmodus toolkit
    • Audiotraining: Ontdek je hoogsensitiviteit als kwaliteit
    • Online training: Nooit meer overprikkeld
  • Blog
  • Podcast
  • FAQ
  • Mijn verhaal
  • Tools
  • Aanbod
    • E-book: Hoogsensitief? Dit is wat je moet weten.
    • E-book: Emofood
    • E-book: Rustmodus toolkit
    • Audiotraining: Ontdek je hoogsensitiviteit als kwaliteit
    • Online training: Nooit meer overprikkeld
  • Blog
  • Podcast
  • FAQ
Lees meer over het artikel Het belang van sociaal contact voor jouw mentaal welzijn (4)
boekentip / emotieregulatie / hoogsensitiviteit / persoonlijke ontwikkeling

Het belang van sociaal contact voor jouw mentaal welzijn (4)

In het vorige artikel vertelde ik je meer over de verschillende lagen die ons zenuwstelsel ontwikkeld heeft om te reageren op stress. Daarnaast vertelde ik je ook dat zowel beweging…

0 Reacties
december 8, 2023
Lees meer over het artikel De verschillende manieren waarop je lichaam op stress reageert (3)
boekentip / emotieregulatie / hoogsensitiviteit / HSP / persoonlijke ontwikkeling

De verschillende manieren waarop je lichaam op stress reageert (3)

In het vorige artikel vertelde ik je al wat meer over de 'nervus vagus'. De hersenzenuw die belangrijk is het managen van je stress. Stephen Porges, de grondlegger van de…

0 Reacties
oktober 26, 2023
Privacybeleid
Copyright 2022