Huisje, tuintje, rommeltje… Samenwonen als HSP’er
Aaaaah, samenwonen, the joy! Je kijkt er zo naar uit om voor de eerste keer lief en leed met elkaar te delen, voor elkaar te zorgen, niet meer alleen te…
0 Reacties
februari 21, 2021
Hoe kan je als HSP’er omgaan met overprikkeling?
Aaaah de wondere wereld van hoogsensitiviteit. Als HSP’er krijg je zoveel mooie (en soms ook minder mooie) prikkels binnen, did anyone hear ‘filter’? Een filter, daar is geen sprake van…
januari 24, 2021
Hoe kan je als HSP’er omgaan met teleurstellingen?
2020 was om het zacht uit te drukken een zeer bijzonder jaar.... Naast dat velen onder ons angst hebben ervaren voor zichzelf of geliefden, werd het jaar ook gekenmerkt door…
november 25, 2020
Piekeren? De verkeerde kant op fantaseren!
Is de binnenkant van jouw hersenpan ook soms op drift? Blijf jij rampscenario’s verzinnen over dingen die waarschijnlijk zelfs niet gebeuren? Kan jij bepaalde gedachten niet loslaten? Wel, piekeren is…
oktober 17, 2020
Hoe ik mijn hoogsensitiviteit heb leren omarmen
'Amai, wat ben ik blij om jou te zien vandaag... Ik heb echt wel nood aan dit gesprek, want ik heb enkele zware weken achter de rug... 😅' 'Je ziet…
september 20, 2020
#3 Ina De Quint
Zo’n 4 jaar geleden heb ik de keuze gemaakt om enkel ethische kleding te kopen. Dit betekent kleding waarvan je weet dat het in de juiste (lees: menselijke) omstandigheden gemaakt…
augustus 11, 2020
Het vinden van je passie als hoogsensitief persoon
Het volgen van je passie. Het is volgens mij de nummer 1 raad die gegeven wordt om een gelukkig leven te leiden. Het woord ‘passie’ kan echter enorm veel druk…
mei 24, 2020
Childpose
Hoe kan je overprikkeling voorkomen?
In dit artikel geef ik je tips over hoe je als hoogsensitief persoon overprikkeling kan voorkomen in periodes van angst. Gelukkig hebben we dergelijke periodes nog niet veel meegemaakt de…
maart 25, 2020
Tips om te starten met zelfcoaching
In dit artikel zou ik graag boeken en podcast tips willen delen om te starten met zelfcoaching. De meerwaarde van een goede coach kan je niet onderschatten. Hij of zij…
februari 16, 2020
Hoe kan je loslaten bij HSP?
In een eerder artikel vertelde ik je reeds Waarom HSP'ers moeilijk kunnen loslaten. Ondanks dat je dit nu weet, geeft het nog steeds geen antwoord op de vraag: Hoe kan…
december 8, 2019